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L’esercizio della gratitudine

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Sono una Psicologa Clinica e Life Coach online e mi occupo di Benessere fisico e mentale, Meditazione e Sviluppo Personale.
La mia mission è aiutare le persone a vivere una vita felice e sana a 360°.
Ordine Psicologi della Calabria n°1332
Dott.ssa Daniela Mascaro
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Oggi parliamo di un esercizio facile facile ma molto efficace per migliorare l’umore praticamente all’istante:… Leggi tutto »L’esercizio della gratitudine

25 segni che sei OK (anche se non ti sembra così)

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A chi non è capitato di avere momenti, giorni, mesi o anni in cui ci… Leggi tutto »25 segni che sei OK (anche se non ti sembra così)